治療室で出来る筋力強化、可動域向上のATGトレーニング

ATGトレーニングを行うことで日常生活での動作が改善されたり、怪我の後のリハビリにも非常に効果的です。
講習会では日常生活において使う筋肉や動作をイメージし、患者にどうスケーリングするかを身に付けてもらいます。

　日　時：3/3(日)　13：00～16：00
　会　場：全柔協　東京事務所
　対　象：組合員・一般
　受講料：組合員 2,200円(税込）、一般 5,500円（税込）
　締　切：2/26(月)
　※受付完了後、追って詳細をご案内いたします。

講師：三久保　広治（みくぼ こうじ）
KJ PERFORMANCE GYM
神戸市出身1991年5月24日生まれ
実績：2017年CrossFit Asia Championships Central Sectional出場

【ATGプログラム】
膝、足首、肘など関節周りの柔軟性、筋力を強化し、ジャンプ力の向上やスピードアップ、怪我の予防に効果的です。
一般の方には、日常生活の動き、歩くや階段を上るなどがより負担なしでできるようにして、年齢を重ねても動ける体になります。

お申し込みは、03-6712-0630（東京事務所）までご連絡ください！

主催：東京鍼灸マッサージ協同組合

共済：全国柔整鍼灸協同組合 関東・甲信越支部